Adultes

Pourquoi consulter un psychologue ?

« La psychologie s’intéresse d’abord et avant tout à toutes les difficultés auxquelles l’individu peut être confronté. Mais difficultés face auxquelles les moyens habituels qu’il avait de faire face ne suffisent plus »[1] Mamadou Mbodji, docteur en psychologie clinique et psychopathologie

Être adulte n’est pas nécessairement gage de sérénité. Un mal-être profond peut exister ou des événements peuvent venir fragiliser notre équilibre.

Entamer un travail thérapeutique permet de remettre du sens au cœur de la tourmente, de découvrir ses capacités à faire face aux situations difficiles.

Se découvrir être son propre lieu de ressource est très précieux et nourrit beaucoup de confiance en soi qui permet d’évoluer sur un chemin d’autonomie en se libérant de ce qui fait entrave et d’oser davantage.

 

 

[1] Le Conseil Santé, Pourquoi consulter un psychologue ?, par Caroline Paré, RFI, 02 septembre 2019.